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四、資料保存、系統中斷或故障
Here Hear 聽聽 APP為一採完全匿名制之行動裝置應用程式，使用者無需進行註冊及身分認證即可使用，使用者於上傳使用者內容時，將於相關頁面中取得特定使用者內容之密碼，且使用者必須自行保管之，使用者對於其所上傳之使用者內容如有需要本公司協助之處，必須先向本公司客服小組提供使用者內容之密碼，否則本公司有絕對之權限不予受理。然而，本公司以及Here Hear 聽聽 APP並無義務，亦不會保存使用者之資料，包含但不限於已蒐集之故事、羽毛、收聽紀錄，使用者如有使用裝置移轉或變更之需要，應自行留存相關密碼及故事編號，以便盡可能還原裝置移轉或變更前之使用情形，惟本公司並不擔保使用者於裝置移轉或變更時，得透過密碼及故事編號完全還原裝置移轉或變更前之使用狀況，本公司亦無義務保存任何使用者使用Here Hear 聽聽 APP所產出之資料，使用者應對於資料保存全權負責。Here Hear 聽聽 APP不排除可能因網路傳輸流量以及其他技術性之因素，會出現中斷或故障等現象，或許將造成您使用上的不便、資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。您於使用Here Hear 聽聽 APP時宜自行採取防護措施。本公司對於您因使用（或無法使用）本服務而造成的損害，不負任何賠償責任。
喜兒鳥的設計是沒有眼睛的，這個設計是來自有臺灣企業識別設計教父之稱的蕭文平，當他和Lynia第一次見面討論Here Hear 聽聽的品牌Logo時，用心傾聽Lynia對Here Hear 聽聽的期待，抓到關鍵的核心，並且引用了世界名著小王子的法文原文On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux（真正重要的東西，用眼睛是看不見的），認為這個Logo要能展現出「眼睛看不到的事物的重要性」，因為心理健康的確是一個看不到，卻非常重要的事情。於是喜兒鳥就這麼誕生了。
五、下載資料
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六.、資訊或建議
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七. 本公司/Here Hear 聽聽 APP免責聲明
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八、智慧財產權的保護
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十三、拒絕或終止您的使用
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十四、 準據法與管轄法院
本使用者條款之解釋與適用，以及與本使用者條款有關之爭議，均應依中華民國法律予以處理，並以臺灣臺北地方法院為第一審管轄法院。
以上，如有任何疑問，歡迎來信Here Hear 聽聽 APP客服小組herehear@bamboodd.com
自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（四）
在「自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（三）」中，我們了解到頭痛、眼睛乾澀、耳鳴、喉嚨卡卡、肩頸痠痛等問題是如何發生的，接下來讓我們繼續看其他的自律神經失調症狀。 發麻、發抖、指尖有電流感、眼皮跳不停 手腳發麻、頭麻、顏面神經失調、手抖、指尖有電流感等等，在與自律神經相關的部分，形成原因是交感神經過於亢奮，使血流與神經傳導出現不穩定有關，想想我們平常用的形容詞「氣到發抖」、「嚇到頭皮發麻」等等，「抖」、「麻」都出現在激動的時候，也就是交感神經正在努力作用的時候。 ※參考資料：壓力大眼皮跳不停、常常手麻腳麻？當心是7種疾病警訊不可輕忽、甩不掉手麻的感覺時、手抖是怎麼回事、以為得了怪病，竟是
自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？
在上一篇「自律神經系統是什麼？遍佈全身的自律神經功能詳解」中，我們認識了自律神經系統在全身掌管哪些功能，那麼我們常常經歷的失眠、憂鬱、心悸、頭暈、胸悶、便祕、耳鳴、腰痛等等數不清的症狀是自律神經的功能運作出了什麼問題？所以現在我們要來認識自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣呢？
自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（五）
在「自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（四）」中，我們了解到發麻、血壓高低、心悸、胸悶、多汗、過敏等問題是如何發生的，接下來讓我們繼續看其他的自律神經失調症狀。 胃食道逆流 食道把食物送到接近括約肌的那一剎那，腦幹中負責吞嚥的調控神經中樞，就會自動發出腦波指令，命令副交感神經啟動，使下食道括約肌放寬鬆，緊接著，調控中樞又發出另外一種腦波，指定交感神經啟動，使下食道括約肌緊縮，把門關起來。 胃食道逆流其實是因為腦幹的吞嚥調控中心出了問題，或是因為神經軸索傳導不良，神經傳送素缺乏等原因，使得交感神經與副交感神經無法良好的配合，下食道拓約肌該關不關，胃酸就會逆流。 ※參考資料：由胃食道逆流看腦
自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（二）
在「自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（一）」中，我們了解到精神情緒、猝死、失眠、淺眠等問題是如何發生的，接下來讓我們繼續看其他的自律神經失調症狀。 體溫過高、過低、不穩定 一個健康的正常人，每天的體溫在不同時段都會不一樣。日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示，「深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰，之後漸漸下降」。成人正常體溫範圍：口溫（耳溫）36℃ – 37.4℃。而自律神經失調時的體溫可能會出現異常。 體溫過高：常態性超過37.4℃。交感神經過於興奮，促進一種低效率代謝反應會產熱，以及收縮皮膚血管以保存熱能）。 體溫過低：常態性低於36℃。副交感神經過於興奮，皮
自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？（一）
講解自律神經失調的症狀之前，我想要先講講「自律神經失調為何是個不可輕忽的疾病」。在三軍總醫院的網站上，精神醫學部的張傳佳醫師發表了一篇文章，他這麼說的「迄今自律神經功能失調已被視為是影響精神疾病（特別是憂鬱、焦慮症等）發生的一個重要的精神生理指標。由於自律神經失調已被證實能預測心血管疾病如心律不整、冠狀動脈心臟病、心衰竭及心源性猝死的發生，故自律神經系統的功能失調亦被認為是上述憂鬱、焦慮症患者會增加罹患心血管疾病的重要危險因子」。在「自律神經系統是什麼？遍佈全身的自律神經功能詳解」中，我們了解到自律神經掌管我們身體裡哪些功能，而在「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？」中，我們認識了自律神經失調
【自律神經失調】你以為可以跟身體討價還價嗎？
有些自律神經失調的讀者，想做點對自律神經「有害」的事情，就是那些我在「自律神經日常維護」中明確提到會傷害自律神經導致病情不穩定或破壞治療效果的事情，於是，他們就跑來問我，「一點點應該沒關係吧」，一點點有沒有關係？讓我們繼續看下去。
自律神經系統是什麼：遍佈全身的自律神經功能詳解
有的讀者對自律神經的功能完全沒有概念，一點都想不出來自律神經失調的症狀到底是什麼功能出了問題，所以，今天我們就把自律神經在全身各個部位、器官、系統中，如何藉由交感神經和副交感神經相互調節的情況做一個表格式的說明，幫助大家都可以一目瞭然地了解自律神經在你身體裡都做了些什麼，當你有了一些自律神經失調的症狀，也比較清楚要去做什麼樣的檢測。
為什麼會自律神經失調？有哪些原因呢？（下集）
我們知道了關於生理壓力導致自律神經失調的部分，這篇我們要來繼續探討其他造成自律神經失調的原因，心理壓力的範圍就太廣泛了，任何讓你心理狀態變得負面、不舒服、沉重、緊繃等等的原因，都是心理壓力。
為什麼會自律神經失調？有哪些原因呢？（上集）
上一篇「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？」中，我們了解到自律神經失調是什麼樣子的情況，那麼，有哪些原因可能會導致自律神經無法正常運作，這些原因，不光是在避免自律神經失調，維持健康時很重要，在自律神經失調期間，想要康復時，也非常重要。所以，讓我們來看看為什麼會自律神經失調？自律神經失調的原因有哪些？
自律神經失調之冬季應對策略
這篇文算是自律神經失調飲食篇的補充。冬天天氣冷，很多人都會想進補，暖暖身體，但是，當我們自律神經失調的時候，不能隨便進補唷！有一些需要注意的事情。醫生特意要我提醒大家飲食上該注意的事情。醫生人好，不單單是關心我，知道我接觸很多自律神經失調的病人，他也順便一起關心了大家。除了飲食，也有一些冬天的小撇步，能幫助你安撫自律神經。